IA & Formation · parcours gratuit

Formation IA gratuite : le parcours pour apprendre pas à pas

Une formation IA gratuite en cinq niveaux, de la compréhension des assistants d’IA jusqu’à leur déploiement dans une organisation. Chaque niveau s’appuie sur le précédent : on apprend à formuler avant d’utiliser les outils avancés.

  • Gratuit
  • Sans inscription
  • 5 niveaux progressifs
  • Pour étudiants et professionnels

Par où commencer ?

  1. 1ComprendreComment fonctionne l’IA
  2. 2FormulerPREP et CARE
  3. 3MaîtriserChatGPT, Claude, Gemini
  4. 4AutomatiserSkills, Gems, agents
  5. 5DéployerOrganisation et cadre
Niveau1

Comprendre

Savoir ce qu’est une IA générative, et ce qu’elle n’est pas

Avant d’apprendre à s’en servir, il faut comprendre comment elle produit ses réponses. C’est ce qui explique ses forces, ses erreurs et les bons réflexes à prendre.

Objectif : savoir quand faire confiance à une réponse, et quand la vérifier.

  • Elle prédit, elle ne sait pasUn assistant comme ChatGPT produit la suite de texte la plus probable à partir de ce qu’il a appris. Il ne consulte pas une base de faits vérifiés.
  • Elle peut se tromper avec aplombUne réponse fluide n’est pas une réponse juste : l’IA peut inventer un chiffre, une source ou une référence juridique.
  • Elle dépend de ce qu’on lui donneSans contexte, elle répond de façon générique. Avec vos documents et des consignes précises, elle devient pertinente.
  • Vos données comptentCe que vous saisissez est confié à un service, avec ses conditions. Compte personnel et compte d’organisation n’offrent pas les mêmes garanties.
Cours

Le cours : comment fonctionne une IA générative

Tokens, prédiction, entraînement, fenêtre de contexte, hallucinations et agents : les notions de base en 8 modules, avec un quiz.

Commencer le cours →
  • ✓

    Vérifier avant d’utiliser

    Recoupez chiffres, faits et sources avec un document fiable.

  • ✓

    Respecter les règles de votre établissement

    Ce qui est autorisé dans les devoirs, examens et mémoires varie : renseignez-vous.

  • ✓

    Protéger les données

    Pas de données personnelles ou confidentielles sans connaître les conditions de l’outil.

  • ✓

    Garder la main sur le raisonnement

    L’IA aide à clarifier et s’entraîner, pas à remplacer votre analyse.

Niveau2

Formuler

Apprendre à formuler ses demandes

Une demande floue donne une réponse générique, qu’il faut réécrire. Deux structures en quatre lettres suffisent pour obtenir une réponse utile du premier coup, avec n’importe quel assistant.

Objectif : écrire une demande précise en moins d’une minute.

La méthode PREP

Simple et rapide : pour débuter et pour les demandes courantes.

  • PPersona : le rôle donné à l’IA
  • RRésultat : le livrable attendu
  • EExemple : la forme attendue
  • PParamètres : longueur, ton, format
Découvrir la méthode PREP →

La méthode CARE

Plus complète : quand le contexte compte beaucoup.

  • CContexte : vous, le projet, le public
  • AAction : le verbe précis attendu
  • RRésultat : format, longueur, ton
  • EExemple : un modèle ou un contre-exemple
Découvrir la méthode CARE →

Laquelle choisir ? Commencez par PREP pour prendre le réflexe de structurer vos demandes. Passez à CARE quand la réponse dépend surtout du contexte : un dossier, un client, un public précis.

Exercice

Formation interactive au prompt engineering

Structurer vos demandes, tester vos prompts et les améliorer pas à pas.

Commencer → Exercice

Assistant IA

Un assistant gratuit, sans compte, pour tester vos premières demandes.

S’exercer → Exercice

Smart Text

Rédiger un courriel, un courrier ou une synthèse à partir de quelques indications.

S’exercer →
Niveau3

Maîtriser

Bien connaître l’assistant que vous utilisez

Chaque assistant a ses fonctions utiles et ses pièges. Choisissez celui que vous utilisez, ou celui que votre établissement fournit : un cours complet suffit.

Objectif : utiliser les fonctions avancées de votre assistant (fichiers, projets, recherche).

C

ChatGPT

Rédaction, reformulation, analyse de fichiers, et ce qu’il faut vérifier.

Le cours →
C

Claude

Rédaction longue, documents volumineux, projets et prompts efficaces.

Le cours →
G

Gemini

L’assistant de Google, intégré à Docs, Gmail et Drive : révisions et pièges à éviter.

Le cours →
Niveau4

Automatiser

Enregistrer ses savoir-faire et aller plus loin

Quand vous savez formuler une bonne demande, vous pouvez l’enregistrer une fois pour toutes : l’assistant l’applique ensuite de lui-même. C’est l’étape où l’IA devient un outil de travail personnalisé.

Objectif : ne plus réécrire les mêmes consignes, et savoir ce que font les agents.

Tutoriel

Claude Skills : créer ses propres compétences IA

Le fichier SKILL.md, la création guidée et les bons réflexes. Possible avec un compte gratuit.

Lire le tutoriel → Guide

Gems et skills dans Gemini

Créer des assistants avec vos consignes et vos documents, et ce qui change en novembre 2026.

Lire le guide → Guide

Faire tourner une IA sur sa propre machine

IA locale ou dans le cloud : matériel nécessaire, LM Studio, données et licences.

Lire le guide → Cours

Les agents IA : ce qu’ils font vraiment

Fonctionnement, agents disponibles, risques et niveaux de délégation, en 8 modules avec un quiz.

Commencer le cours →
Niveau5

Déployer

Préparer l’IA dans une équipe ou un établissement

Ouvrir l’IA à une organisation, c’est surtout fixer des règles : données, charte d’usage, information des représentants du personnel, formation des équipes.

Objectif : savoir quoi décider avant d’ouvrir l’IA aux équipes.

Guide

Gemini en entreprise et à l’école

Ce que Workspace inclut, protection des données, console d’administration et gouvernance.

Lire le guide → Guide

AI Act : ce que doivent faire les organisations

Calendrier à jour, niveaux de risque, obligations et maîtrise de l’IA (article 4).

Lire le guide → Dossier

IA et emploi en France : ce que disent les données

Adoption par les entreprises, métiers concernés, compétences : les chiffres et leurs limites, pour argumenter un projet de formation.

Lire le dossier →

Vous formez une équipe ou une promotion ?

Diagnostics, formations par métier et accompagnement des écoles et des formateurs, avec Mprog.